8月6日，我國中東部仍有成片高溫。據中央氣象臺消息，湖南、四川、重慶等地有37℃以上的高溫天氣，長沙高溫將持續至本周五，最高氣溫穩定在35℃上下，且濕度較大，暑熱晝夜不停歇。

8月7日，我們迎來秋季的第一個節氣——立秋。立秋后，湖南是否會早熱晚涼，氣溫走勢如何，省氣象臺有關專家進行分析解讀。

立秋難脫暑熱，暑熱仍在持續待機

8月7日，秋季的第一個節氣立秋節氣如約而至。本應是暑熱開始消退的信號，然而湖南的天氣卻并未應景。在立秋前夕的6日，我國中東部多地依然被高溫籠罩，湖南更是其中的 “熱門選手”。

“馬上立秋了，天天都這么熱啥時候到頭啊……”8月6日，長沙市民吳女士抬頭看著太陽抱怨道。湖南省氣象臺專家表示，當前湖南仍處于中伏期間，副熱帶高壓依舊強勢控制，受其影響，晴朗少雨的天氣格局難以改變，太陽輻射強、地面升溫快，再加上空氣濕度大，體感溫度往往更高，“桑拿天”特征顯著。

以長沙為例，立秋后三天（8月7日—9日）最高氣溫仍將維持在35—37℃，最低氣溫也在27℃左右，晝夜溫差不足10℃，暑熱幾乎沒有“喘息”的機會。

湖南省氣象臺首席預報員張海告訴記者，未來十天，高溫天氣仍是湖南的主旋律，但也會呈現階段性的變化，7日全省高溫范圍是近期范圍最小，強度最弱的一天，預計全省僅僅湘北地區有35℃的高溫，8日至10日高溫再度發展，全省大部分地區36—39℃，10日晚至13日湘北有次較強降水過程，湘西北局地有暴雨。這次降水過程以對流性降雨為主，并伴有雷暴大風。

張海提醒：“未來一段時間天氣特點就是高溫伴隨多局地對流天氣，一方面防暑降溫仍是重點防范，高溫天氣避免長時間戶外活動。”另外，張海表示，夏季局地強對流天氣的發生具有突發性的特點，可密切關注短臨預警，如遇到突發性降雨時可以選擇就近躲在室內，這種雨一般持續時間不長，但雨強較大，如在山區等地質條件薄弱的地方易發生地質災害，應及時前往安全區域。

“秋老虎”或登場，真正入秋尚需時日

“立秋并不是真正秋天的到來。”湖南省氣候中心氣候預測首席專家謝益軍告訴記者，按照氣象學的劃分，連續五天滑動平均氣溫穩定降至22℃以下才算是秋季的開始。立秋節氣期間（通常8月7日—8月22日左右）湖南仍處于盛夏，多晴熱高溫少雨天氣，常年全省大部平均氣溫在27至29℃左右，有5至7天高溫天氣，其中2022年全省大部每天都是高溫天氣。

謝益軍表示，立秋后氣溫并不是迅速下降，而是有可能繼續升高。這時早晚可能有點涼風，中午氣溫仍然十分高。這一時節雨水相對較少，地表溫度甚至可能超過頭伏和中伏，人們常形象地稱為“秋老虎”。

立秋后雖有“秋老虎”肆虐，但氣溫整體趨勢是漸漸轉涼，俗語說“立秋早晚涼，中午汗濕裳”，也有“立秋一日，水冷三分”之說。

據湖南省氣候中心預測，預計8月下半月我省降雨偏少，其中湘中、湘北地區偏少2 至5成，高溫日數偏多，影響范圍大，持續時間長。受高溫少雨的影響，氣象干旱將逐步發展。

常年此時，冷空氣還比較難觸及南方地區，四川盆地到長江中下游高溫盛行，多悶熱桑拿天，當地居民要注意防暑降溫，可以多喝一些溫開水、綠豆湯或含電解質的飲料，謹防中暑。